Stresul resimțit în mediul profesional afectează tot mai multe persoane din România, conform datelor recente. Un procent de patru din zece angajați afirmă că activitatea lor cotidiană a ajuns să le afecteze direct sănătatea mintală, fenomenul fiind în creștere față de perioadele anterioare. Această situație este alimentată de o serie de factori negativi, precum lipsa recompenselor adecvate, comunicarea deficitară între colegi și management, dar și de prezența abuzurilor în cadrul organizațiilor.
Problemele de comunicare și comportamentul autoritar al managerilor sunt semnalate frecvent de cei care lucrează. Un salariat din zece recunoaște că a fost victima abuzurilor verbale la locul de muncă, conform studiului realizat de Agenția Europeană pentru Securitate și Sănătate în Muncă. De asemenea, mulți angajați aleg să rămână în tăcere în fața comportamentului neadecvat al șefilor sau al colegilor, din teama că ar putea suferi consecințe negative asupra propriei cariere.
Epuizarea poate duce la stări grave de sănătate, așa cum ilustrează cazul unui angajat din construcții pe nume Marius. Acesta a declarat că atmosfera apăsătoare și hărțuirea din partea superiorilor l-au împins să apeleze la ajutorul unui psihiatru și la terapie. Marius a descris modul în care superiorii săi îi găsesc motive de critică în orice situație, chiar și atunci când treburile sunt îndeplinite corect, recomandându-i medicul să își schimbe locul de muncă.
Specialiștii avertizează că simptomele de oboseală și lipsa de concentrare sunt semnale clare că angajatul nu mai poate utiliza resursele cognitive sau emoționale necesare. Mihaela Rus, președintele Colegiului Psihologilor din România, filiala Constanța, explică faptul că aceste stări indică un proces de burnout. Pentru a preveni acest fenomen, psihiatrul Raluca Modoranu din cadrul Institutului de Psihiatrie Socola recomandă stabilirea unor limite clare între viața profesională și cea personală.
Sectorul din Sănătate și Asistență socială este cel care înregistrează cele mai frecvente reclamații privind epuizarea cauzată de mediul de lucru. Pentru a gestiona riscurile, experții sugerează evitarea răspunsurilor la mesaje, e-mailuri sau apeluri telefonice în afara orelor de program. Este esențial ca angajații să își definească clar profesia față de timpul dedicat relaxării, pentru a evita tumultul psihic provocat de solicitarea continuă și de programul de lucru care pare să nu se mai termine.
Această problemă a sănătății mintale în mediul profesional apare într-un context în care piața muncii din România traversează transformări semnificative. În sectorul medical, de exemplu, s-au deblocat peste 6.800 de posturi în spitale, ceea ce indică o nevoie constantă de personal calificat. Totuși, presiunea pe care o exercită aceste roluri, în combinație cu resursele limitate, poate accentua riscul de epuizare pentru cei care aleg aceste cariere esențiale pentru societate.