Sari la conținut
Ultima oră România conduce la nivel european în ceea ce privește percepția tinerilor asupra stării de sănătate
Progresul Național
Sănătate

Schimbările corporale în timpul menopauzei provoacă autoînvinovățire și dificultăți de gestionare a greutății

Un sondaj realizat în România arată că multe femei atribuie creșterea în greutate lipsei de disciplină, ignorând cauzele biologice.

3 min citire
Schimbările corporale în timpul menopauzei provoacă autoînvinovățire și dificultăți de gestionare a greutății
"Woman uses a skincare tool while looking in a mirror" by Shixart1985 is licensed under CC BY 2.0. To view a copy of this license, visit https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/. · original · licență

Un studiu recent realizat în România evidențiază dificultățile semnificative cu care se confruntă femeile în perioada tranziției hormonale. Sondajul arată că modificarea formei corpului și creșterea în greutate sunt primele schimbări observate de majoritatea respondentelor. Aproape 20% dintre femei indică faptul că această problemă reprezintă principala lor preocupare, în timp ce o femeie din două afirmă că nu își mai recunoaște corpul sau starea generală de sănătate.

Fenomenul de autoînvinovățire este extrem de prezent în rândul femeilor care trec prin această etapă biologică. Datele colectate arată că 47% dintre participante declară că atribuie schimbările fizice lipsei de voință sau de disciplină personală. Această percepție ignoră mecanismele biologice ale menopauzei, care influențează direct metabolismul și modul în care este distribuită masa corporală. Dr. Anca Sultan, medic specialist obstetrică-ginecologie, subliniază că judecata aspră de sine duce la stabilirea unor obiective nerealiste de recuperare a greutății anterioare.

Identificarea legăturii dintre simptomele resimțite și menopauză nu este întotdeauna imediată pentru femei. Conform studiului, 32% dintre respondente au avut nevoie de mai mult de șase luni pentru a înțelege procesul prin care trece corpul lor. În plus, 19% dintre femei nu sunt încă sigure dacă există o conexiune directă între aceste schimbări și menopauză. Această întârziere este alimentată de faptul că subiectul rămâne puțin discutat în spațiul public și de accesul limitat la informații clare.

Deși 72% dintre femeile cu vârsta de peste 40 de ani se consideră informate, peste jumătate dintre acestea au declarat că s-au simțit nepregătite când au apărut primele semne. Multe femei caută răspunsuri pe cont propriu prin intermediul internetului sau prin modificări ale stilului de viață. Peste 60% dintre participante au susținut că ar fi traversat această perioadă mult mai ușor dacă ar fi avut acces rapid la explicații medicale și la discuții timpurii cu specialiști.

Cecilia Radu, Director General, Novo România, explică faptul că există un decalaj între informarea teoretică și înțelegerea reală a proceselor biologice. Ea menționează că problemele legate de greutate sunt un exemplu elocvent al modului în care femeile încearcă să gestioneze schimbările crezând că țin de voință. Obiectivul este de a contribui la o înțelegere mai amplă a acestor etape, oferind sprijin medical mai ales atunci când schimbările se suprapun cu problemele de suprapondere sau obezitate.

Situația este agravată de contextul statistic din țară, unde peste 70% dintre adulți se află în zona de suprapondere sau obezitate. Sondajul „Cum trăiesc româncele perimenopauza și menopauza”, realizat împreună cu iVOX în perioada 1–8 septembrie 2026, a inclus un eșantion de 852 de femei adulte. Studiul a folosit metodologia CAWI, având o marjă de eroare de aproximativ ±5,4% la un nivel de încredere de 95%.

Surse

Sursa: Cotidianul

Tot în Sănătate