Institutul Național de Sănătate Publică (INSP) a lansat o campanie de informare și educare la nivel național, desfășurată în lunile septembrie și octombrie 2026. Obiectivul principal al inițiativei este creșterea gradului de conștientizare a populației privind importanța unui stil de viață bazat pe o alimentație echilibrată și pe activitatea fizică regulată. Campania urmărește să ofere informații despre modul în care pot fi menținute stările de sănătate prin obiceiuri adaptate vârstei și capacității individuale.
Statistici îngrijurătoare evidențiază necesitatea acestor măsuri, în contextul în care cel puțin un copil de 7-9 ani din zece este obez în România. De asemenea, mai puțin de 2 din 10 elevi de liceu reușesc să atingă nivelul de activitate fizică recomandat de Organizația Mondială a Sănătății, care este de minimum 60 de minute pe zi. În acest segment, se observă că aproximativ 40% dintre adolescenți consumă fructe și legume cel puțin o dată pe zi.
Campania se concentrează pe grupuri specifice, inclusiv pe copiii, adolescenții și familiile acestora, pentru a promova beneficiile unei diete sănătoase. O altă direcție de acțiune vizează angajații care desfășoară activități de birou, aceștia fiind expuși riscurilor legate de sedentarism și stres profesional. În acest grup, riscul de mortalitate prin boli cardiovasculare este mai ridicat comparativ cu persoanele care realizează activități fizice la locul de muncă.
O atenție deosebită este acordată persoanelor cu vârsta de peste 65 de ani, pentru care mobilitatea și independența funcțională sunt esențiale. În România, doar aproximativ unul din doi vârstnici practică activități fizice în conformitate cu recomandările OMS, ceea ce indică un nivel scăzut de activitate în această categorie. Specialiștii recomandă adoptarea unor obiceiuri simple, precum consumul adecvat de apă și reducerea timpului petrecut în poziție șezând.
Problemele de sănătate sunt alimentate de schimbările în sistemele alimentare și de urbanizarea accelerată, care au dus la un consum ridicat de alimente ultraprocesate. Persoanele de toate vârstele consumă tot mai frecvent produse cu conținut mare de zaharuri, sare și grăsimi nesănătoase, în detrimentul consumului de fibre. Această combinație între alimentația neadecvată și inactivitatea fizică crește prevalența bolilor netransmisibile, precum diabetul zaharat sau afecțiunile cardiovasculare.
Aceste inițiative de educație pentru sănătate apar într-un context în care sistemul de sănătate publică din România se confruntă cu diverse provocări de infrastructură. De exemplu, datele Curții de Conturi indică faptul că 68 de spitale din țară funcționează în clădiri construite înainte de anul 1900. Menținerea unui stil de viață activ rămâne un factor critic pentru reducerea presiunii asupra sistemelor de sănătate.