Suplimentele cu colagen, comercializate sub formă de pudră, capsule sau băuturi, sunt promovate intens pentru combaterea semnelor îmbătrânirii. Totuși, o nouă cercetare publicată în Journal of Cosmetic Dermatology pune sub semnul întrebării eficacitatea acestora în îmbunătățirea hidratării și elasticității pielii. Analiza a demonstrat că dovezile care susțineau beneficiile produselor anti-aging sunt mult mai fragile decât se credea anterior, după ce au fost corectate erorile de interpretare.
O lucrare recentă a reanalizat două meta-analize care evaluau efectele colagenului hidrolizat asupra sănătății pielii. Cercetătorii au identificat probleme majore în modul în care au fost combinate și interpretate rezultatele studiilor anterioare. Printre problemele semnalate se numără date raportate incorect, includerea unor studii nepotrivite în analize și utilizarea eronată a erorii standard în locul deviației standard, fapt ce poate modifica semnificativ rezultatul statistic final.
Analiza a evidențiat, de asemenea, dificultăți în compararea măsurătorilor privind hidratarea și elasticitatea pielii, deoarece acestea erau foarte diferite. Dozele de colagen administrate participanților în studiile analizate variaient extrem de mult, de la 0,25-0,3 grame pe zi până la 10 grame sau chiar mai mult. După refacerea analizei folosind datele corectate, care au luat în calcul atât doza zilnică, cât și cantitatea totală administrată, beneficiul semnificativ asupra pielii a dispărut.
Un aspect critic ridicat de autori este legătura dintre finanțarea cercetărilor și rezultatele obținute. Într-o analiză, șapte din cele nouă studii despre hidratarea pielii erau finanțate de industrie, iar patru dintre acestea raportau beneficii, spre deosebire de cele două studii independente care nu au identificat niciun efect. O situație similară a fost observată la elasticitatea pielii, unde 10 din cele 13 studii erau finanțate sau realizate de industrie.
Cercetătorii au observat că nu există o relație între doza de colagen administrată și îmbunătățirea pielii, ceea ce contrazice așteptările despre un efect dependent de doză. Deși acest rezultat nu exclude complet posibilitatea unor efecte, autorii subliniază că dovezile actuale nu sunt destul de solide pentru a recomanda administrarea orală de colagen ca tratament anti-aging. Este necesară realizarea unor studii independente, pe perioade mai lungi și cu metode standardizate.
Procesul de îmbătrânire a pielii este marcat de pierderea colagenului, un fenomen care începe, de regulă, încă de la vârsta de 20 de ani. Această scădere biologică duce la apariția liniilor fine și a ridurilor, semnale exterioare ale degradării țesutului. Deși industria suplimentelor alimentare oferă soluții variate pentru menținerea elasticității, rigoarea științifică rămâne esențială pentru a valida promisiunile comerciale de regenerare celulară.