Profesorul universitar doctor Florin Mitu, medic primar cardiolog la Spitalul Clinic de Recuperare Iași, avertizează asupra importanței unor investigații specifice pentru detectarea timpurie a bolilor cardiovasculare. Într-un interviu, specialistul subliniază că anumite analize pot identifica riscuri care trec neobservate ani de zile, chiar și la persoanele tinere. Monitorizarea tensiunii arteriale, a colesterolului și a lipoproteinei(a) reprezintă piloni esențiali în prevenirea complicațiilor grave de sănătate.
Medicul recomandă ca monitorizarea tensiunii arteriale să înceapă încă de la vârsta de 20 de ani, în special pentru cei cu antecedente familiale de hipertensiune. Această măsură este crucială pentru a preveni procesul de ateroscleroză, prin care depozitele de grăsimi se acumulează pe pereții arterelor și îngreunează circulația sângelui. Identificarea timpurie a acestor factori de risc ajută la gestionarea eficientă a sănătății pe termen lung.
Un aspect de o importanță majoră este efectuarea bilanțului lipidic pentru monitorizarea colesterolului și a trigliceridelor, având în vedere riscul reprezentat de hipercolesterolemia familială. Această afecțiune genetică poate duce la valori extrem de mari ale lipidelor aterogene, fără ca pacientul să prezinte simptome evidente. Din acest motiv, istoricul familial și rezultatele analizelor de sânge sunt instrumente indispensabile în evaluarea riscului de evenimente cardiovasculare.
Florin Mitu pune un accent deosebit pe analiza lipoproteinei(a), pe care o consideră obligatorie pentru orice persoană cel puțin o dată în viață. Această investigație oferă informații despre riscul genetic, nivelul fiind influențat în mare măsură de ereditate, nu de dietă sau sport. Dacă rezultatul depășește pragul de 50 mg pe decilitru, medicul recomandă efectuarea unei evaluări cardiologice obligatorii pentru gestionarea riscului.
Controlul greutății și evitarea obezității abdominale sunt, de asemenea, recomandări stricte pentru a preveni diabetul zaharat și inflamația viscerală. Specialistul recomandă o activitate fizică moderată de aproximativ 150 de minute pe săptămână, alături de o dietă de tip mediteranean, bogată în legume și fructe. Un stil de viață echilibrat, care include și un somn adecvat, contribuie direct la menținerea unui profil lipidic sănătos.
Prevenția bolilor cardiovasculare implică o abordare multidimensională, combinând monitorizarea clinică cu modificări ale obiceiurilor zilnice. Deși factorii genetici, precum nivelul lipoproteinei(a), nu pot fi modificați prin dietă, detectarea lor permite medicilor să stabilească măsuri de protecție personalizate. Astfel, prevenția devine un instrument activ de gestionare a sănătății, reducând incidența complicațiilor metabolice și arteriale pe termen lung.