Cea de-a doua ediție a conferinței „Sănătatea mintală în era digitală” a avut loc luni, 19 octombrie, la sediul Universității de Medicină și Farmacie „Carol Davila”. Evenimentul a reunit specialiști medicali, reprezentanți ai autorităților, ai mediului de afaceri și ai societății civile pentru a analiza impactul digitalizării asupra echilibrului psihic. Discuțiile s-au concentrat pe modul în care societatea poate menține stabilitatea într-o lume tot mai dependentă de tehnologie.
În cadrul acestui eveniment organizat de Q Magazine, în parteneriat cu Spitalul de Psihiatrie „Alexandru Obregia” și Universitatea de Medicină și Farmacie „Carol Davila”, a fost lansată ediția în limba română a volumului „The Rise and Fall of the Human Mind”. Lucrarea, semnată de profesorul neurolog Jan Martin Stransky și publicată de Editura Litera, explorează relația dintre creier și mediul digital. Cartea analizează efectele consumului de informații și influența rețelelor sociale asupra minții umane.
Mirabela Grădinaru a susținut un discurs axat pe impactul tehnologiei asupra sănătății mintale a copiilor și adolescenților. Aceasta a subliniat că pentru generațiile actuale, dispozitivele precum telefonul sau tableta sunt parte integrantă din viață, nu doar elemente noi. Mirabela Grădinaru a argumentat că întrebarea centrală nu este cum îi ținem pe copii departe de tehnologie, ci cum îi putem ajuta să trăiască sănătos într-o lume în care digitalul este prezent permanent.
În cadrul intervenției sale, Mirabela Grădinaru a vorbit despre dificultatea părinților de a stabili limite corecte și de a observa dacă timpul petrecut în fața ecranului ascunde probleme mai profunde. Ea a menționat că utilizarea excesivă a dispozitivelor poate ascunde nevoia de a aparține unui grup, frica de excludere sau singurătatea. Pentru aceasta, este esențial ca limitele impuse să vină însoțite de explicații, răbdare și o relație de încredere cu copiii.
Mirabela Grădinaru a insistat pe necesitatea de a elimina stigmatul asociat problemelor de sănătate mintală și de a construi un spațiu sigur pentru comunicare. Ea a declarat că avem nevoie de specialiști, de profesori pregătiți și de părinți informați pentru a proteja tinerii. Mesajul său principal a fost că un copil care cere ajutor nu este slab, iar părinții trebuie să ofere un loc în care copiii să poată exprima dificultățile fără a primi critici imediate.
Discuțiile despre sănătatea mintală și impactul mediului digital devin tot mai relevante pe măsură ce accesul la tehnologie devine omniprezent în viața cotidiană. Această temă este abordată de increasingly de experți pentru a înțelege cum mediul virtual influențează dezvoltarea psihologică. Înțelegerea mecanismelor prin care rețelele sociale și consumul de informații afectează creierul este un pas crucial pentru prevenirea tulburărilor de comportament la nivel global.